密克罗尼西亚联邦（The Federated States of Micronesia，简称FSM）的历史是一部太平洋岛屿文明的演化史与殖民统治的变迁史，从4000年前的早期定居到1986年的正式独立，再到如今的自由联合国家，其历史脉络清晰地展现了太平洋岛屿在全球地缘政治中的独特地位。以下按时间顺序详细梳理密克罗尼西亚联邦的完整历史进程。

　　1. 首批居民与迁徙路线年，来自菲律宾和印度尼西亚的南岛语族（Austronesian） 先民驾着独木舟，穿越广阔的太平洋，成为密克罗尼西亚群岛的首批定居者。他们带来了先进的航海技术、农业知识（如芋头、香蕉种植）和独特的文化传统，奠定了密克罗尼西亚文明的基础。考古发现表明，早期居民主要分布在波纳佩、雅普、楚克和科斯雷四大主岛群，形成了相对独立的部落社会。

　　公元12世纪，波纳佩岛上建立了绍德雷尔王朝（Saudeleur Dynasty），这是密克罗尼西亚历史上最具影响力的政治实体之一 。王朝最辉煌的成就便是建造了南马都尔（Nan Madol） 石城，位于波纳佩岛东南岸的潟湖中，由92座人工岛屿和无数运河组成，被誉为“太平洋的威尼斯”。这座石城采用重达数吨的玄武岩柱建造，是当时太平洋地区最宏伟的建筑工程之一，至今仍是世界文化遗产和考古学研究的热点。绍德雷尔王朝实行神权统治，通过复杂的社会等级制度和宗教仪式维持对周边岛屿的控制，其统治一直延续到16世纪欧洲殖民者到来前。

　　史前时期的密克罗尼西亚社会以部落为基本单位，实行酋长制度，社会等级分明，分为酋长、贵族和平民三个阶层。各岛群发展出独特的语言、艺术和航海传统，其中航海技术尤为发达，密克罗尼西亚水手能够通过观察星象、洋流和鸟类迁徙，在太平洋上进行长距离航行，这种能力使他们能够在广阔的海域中保持岛屿间的联系。传统宗教以祖先崇拜和自然神灵信仰为核心，对后世密克罗尼西亚文化产生了深远影响。

　　16世纪初，葡萄牙航海家成为首批抵达密克罗尼西亚群岛的欧洲人 。1525年，葡萄牙探险家迪奥戈·德·罗德里格斯（Diogo de Rodrigues） 在寻找香料群岛的途中，偶然发现了雅普岛，将其命名为“Los Jardines”（花园岛）。随后，西班牙、荷兰和英国的航海者也陆续抵达这一地区，但早期欧洲人的活动主要局限于短暂的贸易和探索，并未建立长期殖民统治。

　　1668年，西班牙正式将密克罗尼西亚群岛纳入西属东印度群岛的管辖范围，主要通过传教士进行宗教和文化渗透。耶稣会和方济各会的传教士在波纳佩、楚克等岛屿建立教堂，试图将当地居民转变为天主教徒，但遭到了传统部落首领的强烈抵抗，传教活动进展缓慢。这一时期，欧洲人带来的疾病（如天花、麻疹）对当地人口造成了严重影响，导致部分岛屿的人口锐减。

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　　19世纪中期，随着太平洋地区贸易的繁荣，英国、美国和德国的商人、捕鲸者和传教士纷纷来到密克罗尼西亚群岛，设立贸易点，开展檀香木、椰干和珍珠贸易 。美国传教士在科斯雷岛的传教活动尤为成功，使该岛成为密克罗尼西亚最早的基督教中心之一 。这一时期，西方列强的竞争日益激烈，为后来的殖民瓜分埋下了伏笔。

　　1885年，西班牙为巩固在太平洋的势力范围，正式宣布对加罗林群岛（密克罗尼西亚联邦的主体部分）和马绍尔群岛拥有主权，建立了殖民政府，首府设在雅普岛 。西班牙殖民统治的主要目的是经济掠夺，通过强制当地居民种植椰子树、采集珍珠等方式获取利润，同时继续推行天主教传教政策。然而，西班牙的统治并不稳固，当地居民的反抗时有发生，加上1898年美西战争的失败，西班牙被迫出售其太平洋殖民地。

　　1899年，西班牙以2500万比塞塔的价格将加罗林群岛、马绍尔群岛和马里亚纳群岛（除关岛外）出售给德国，密克罗尼西亚进入德国殖民时期 。德国殖民政府将群岛纳入德属新几内亚的管辖范围，采取了更为系统的殖民政策，包括：建立现代行政机构、发展椰子种植园、修建港口和道路、推行德语教育等。德国还鼓励德国商人在当地投资，使椰干出口成为主要经济支柱。然而，德国的统治也遭到了当地居民的抵抗，特别是波纳佩岛的酋长们多次发动起义，反对德国的强制劳动政策。

　　第一次世界大战爆发后，1914年，日本海军迅速占领了德国在太平洋的所有殖民地，包括密克罗尼西亚群岛 。1920年，国际联盟正式授权日本对这些岛屿进行委任统治，将其命名为“南洋厅”，首府设在塞班岛（今北马里亚纳群岛） 。日本统治时期可分为两个阶段：

　　- 早期（1914-1930年代）：推行“同化政策”，鼓励日本移民与当地居民通婚，教授日语，传播日本文化，同时发展农业和渔业，使密克罗尼西亚成为日本的原料供应地。

　　- 二战时期（1930年代-1945年）：日本将密克罗尼西亚群岛打造成太平洋军事要塞，在楚克、波纳佩等岛屿修建大量军事设施，包括机场、港口、炮台和地下掩体。楚克 Lagoon 成为日本联合舰队的主要基地，被誉为“日本的珍珠港”。1944年，美军发动“冰雹行动”，对楚克 Lagoon 进行了大规模空袭，击沉了数十艘日本军舰和商船，成为太平洋战争中的重要战役之一。日本统治期间，当地居民被迫服兵役或参与军事工程建设，遭受了巨大的人员伤亡和财产损失。

　　二战结束后，1947年，联合国将密克罗尼西亚群岛、马绍尔群岛、北马里亚纳群岛和帕劳一起，划为太平洋岛屿托管地（Trust Territory of the Pacific Islands，TTPI），由美国进行战略托管，这是联合国历史上唯一的“战略托管地” 。美国托管政府的首要任务是战后重建，包括清理战争废墟、提供人道主义援助、建立现代医疗和教育体系等。1950年代起，美国开始在托管地进行大规模的核试验，特别是在马绍尔群岛的比基尼和埃尼威托克环礁，对当地环境和居民健康造成了长期影响，这一问题至今仍是密克罗尼西亚国家与美国之间的重要议题。

　　1960年代末至1970年代初，随着全球非殖民化运动的高涨，太平洋岛屿托管地的自治呼声日益强烈。1975年，托管地举行首次全民公投，决定未来的政治地位，结果出现了明显的地区分化：

　　- 马绍尔群岛、帕劳和密克罗尼西亚（波纳佩、雅普、楚克、科斯雷）则希望成为独立国家，但保留与美国的特殊关系。

　　1978年，波纳佩、雅普、楚克和科斯雷四州的代表共同起草了密克罗尼西亚联邦宪法，确立了联邦制的政治体制，总统为国家元首和政府首脑，国会为一院制。1979年5月10日，宪法在四州举行的全民公投中获得通过，密克罗尼西亚联邦正式成立，首都设在波纳佩岛的帕利基尔（Palikir）。帕劳和马绍尔群岛则分别于1981年和1986年制定了自己的宪法，成为独立的政治实体。

　　- 美国负责密克罗尼西亚的国防安全，为期15年（后延长至2001年，再延长至2023年）；

　　- 美国向密克罗尼西亚提供经济援助，用于教育、医疗、基础设施建设等领域；

　　1986年11月3日，《自由联合条约》正式生效，密克罗尼西亚联邦从联合国托管地转变为独立的主权国家，但与美国保持着特殊的自由联合关系。

　　1990年12月22日，联合国安理会通过决议，正式终止美国对密克罗尼西亚联邦的托管统治，密克罗尼西亚联邦的独立地位得到国际社会的完全承认。1991年9月17日，密克罗尼西亚联邦加入联合国，成为联合国第161个成员国，进一步提升了其国际地位。

　　- 经济多元化：在传统的椰干出口和渔业基础上，积极发展旅游业（以南马都尔遗址、潜水胜地等为特色）和离岸金融，但经济仍高度依赖美国援助 ；

　　- 文化保护：重视传统文化的保护和传承，南马都尔遗址于2016年被列入世界文化遗产名录，成为密克罗尼西亚文化的象征；

　　- 环境挑战：面临海平面上升、珊瑚礁退化、海洋污染等气候变化带来的严峻挑战，成为全球气候变化的“前线. 《自由联合条约》的修订与延续（2001年、2023年）

　　2001年，密克罗尼西亚联邦与美国签署了《自由联合条约》的第一份修订协议，延长了条约期限，增加了经济援助金额。2023年，双方签署了第二份修订协议，进一步明确了美国对密克罗尼西亚的国防责任和经济援助承诺，确保了两国特殊关系的延续。

　　密克罗尼西亚联邦的历史是一部多元文明交融的历史，南岛语族的原始文化、欧洲的宗教和殖民制度、日本的现代化影响以及美国的民主理念，共同塑造了今天的密克罗尼西亚社会。从南马都尔的石城奇迹到自由联合国家的建立，密克罗尼西亚联邦的历史不仅反映了太平洋岛屿的独特发展轨迹，也为研究全球殖民史、非殖民化进程和国际关系提供了重要的案例。

　　密克罗尼西亚联邦与中国于1989年9月11日正式建立大使级外交关系，密方承认一个中国原则，承认中华人民共和国政府是中国的唯一合法政府 。建交后，双方互设使馆并保持友好合作，2018年两国关系提升为相互尊重、共同发展的全面战略伙伴关系 。

　　帕利基尔所在的波纳佩岛，早在公元前2000年左右就有来自东南亚的南岛语族先民定居，他们发展出以酋长制度为核心的部落社会，形成了独特的波纳佩文化与航海传统。帕利基尔地区最初是波纳佩岛内陆的一片山谷地带，主要为部落的农业区和狩猎场，人口稀少，尚未形成固定城镇聚落 。

　　16世纪初，葡萄牙和西班牙航海者陆续抵达波纳佩岛，但早期接触仅限于短暂贸易与传教活动，未对帕利基尔地区产生实质性影响。19世纪中期，英国、美国和德国的商人、捕鲸者和传教士开始在波纳佩岛沿海地区活动，设立贸易点，但内陆的帕利基尔仍保持着原始部落状态 。

　　1885年，西班牙正式宣布对加罗林群岛（包括波纳佩岛）拥有主权，1886年完成对波纳佩岛的全面占领，帕利基尔地区随之成为西属东印度群岛的一部分。西班牙殖民政府主要在沿海的科洛尼亚（Kolonia）建立行政中心，帕利基尔作为内陆山谷，仅被视为次要的农业区域，殖民影响有限 。

　　1899年，西班牙在美西战争失败后，将加罗林群岛以2500万比塞塔的价格出售给德国，帕利基尔进入德属新几内亚管辖时期。德国殖民政府在波纳佩岛推行椰子种植园经济，修建港口和道路，帕利基尔地区开始有零星的殖民开发活动，但仍未形成规模聚落 。

　　第一次世界大战爆发后，1914年日本迅速占领德国在太平洋的殖民地，帕利基尔成为日本南洋厅管辖下的一部分。日本统治时期，在帕利基尔山谷修建了简易机场，用于军事目的，这成为后来帕利基尔发展的重要基础。二战期间，波纳佩岛成为日本在太平洋的重要军事据点，帕利基尔地区也被纳入军事防御体系，当地居民被迫参与军事工程建设，遭受了巨大的人员伤亡和财产损失 。

　　二战结束后，1947年，联合国将密克罗尼西亚群岛划为太平洋岛屿托管地，由美国进行战略托管。帕利基尔地区作为波纳佩岛的一部分，经历了战后重建过程，美国托管政府清理了战争废墟，提供人道主义援助，并在原有日本机场基础上进行了扩建，用于民用航空和行政联络 。

　　1970年代，随着全球非殖民化运动高涨，密克罗尼西亚的自治呼声日益强烈。1979年，密克罗尼西亚联邦宪法通过，联邦政府开始筹备独立后的行政中心建设。当时波纳佩岛的科洛尼亚是传统行政中心，但存在空间不足、易受海平面上升影响等问题。经过多方考察，帕利基尔山谷因地势较高、空间开阔、环境优美，且位于波纳佩岛中心位置，被选定为未来首都的建设地点。美国提供了1500万美元援助，用于帕利基尔的规划和基础设施建设。

　　1986年11月3日，《自由联合条约》生效，密克罗尼西亚联邦正式独立。1989年，帕利基尔被正式确立为密克罗尼西亚联邦首都，取代科洛尼亚成为国家政治中心。联邦政府开始从科洛尼亚搬迁至帕利基尔，国会大厦、总统府、政府各部门办公楼陆续建成，帕利基尔迅速从一个山谷农业区转变为现代化的行政城镇 。

　　1990年，联合国安理会终止美国对密克罗尼西亚的托管统治；1991年，密克罗尼西亚加入联合国，帕利基尔作为首都的国际地位得到确认。在这一时期，帕利基尔的基础设施不断完善，包括学校、医院、酒店、商业设施等陆续建成，形成了以政府行政功能为主，兼具居住、商业和文化功能的综合性城镇。同时，帕利基尔也成为各国驻密克罗尼西亚使馆的所在地，进一步提升了其国际交往中心的地位。

　　近年来，帕利基尔在保持行政中心功能的基础上，积极发展旅游业和文化产业，利用其独特的自然景观和文化资源吸引游客。帕利基尔距离世界文化遗产南马都尔（Nan Madol）石城遗址约30公里，成为前往该遗址的重要中转站。同时，帕利基尔也面临着气候变化带来的海平面上升、珊瑚礁退化等环境挑战，以及经济高度依赖美国援助、发展动力不足等问题。

　　帕利基尔的历史是一部从原始部落山谷到现代国家首都的转型史。它的发展历程与密克罗尼西亚联邦的殖民历史、独立进程紧密相连，是密克罗尼西亚从殖民统治走向自主发展的象征。如今的帕利基尔，既是密克罗尼西亚联邦的政治中心，也是波纳佩岛的重要城镇，在保持现代化行政功能的同时，努力传承和保护波纳佩传统文化，成为太平洋岛国首都发展的独特案例。

　　- 陆地面积：702平方公里，由607个大小岛屿组成，海岸线公里，属加罗林群岛的一部分 。

　　- 海洋专属经济区面积：约298万平方公里，是陆地面积的4200多倍，海洋资源极为丰富，尤以金枪鱼等渔业资源闻名 。

　　- 地理特征：岛屿主要为火山型和珊瑚礁型，多山地；四个主要大岛（波纳佩、丘克、雅浦、科斯雷）均为火山岛，外围小岛多为环状珊瑚礁岛。

　　- 总人口：约10.48万（外交部2025年8月数据），世界银行2024年数据为11.32万，人口密度约98-160人/平方公里 。

　　- 密克罗尼西亚人占88.9%，其中丘克人占48.8%，波纳佩人占24.2%，科斯雷人占6.2%，雅浦人占5.2%，雅浦外岛人占4.5% 。

　　- 亚洲人占1.8%，主要为华人、菲律宾人和日本人后裔（日本统治时期的历史遗留） 。

　　- 语言：官方语言为英语，各州通用本州语言（丘克语、波纳佩语、雅浦语、科斯雷语），居民多能使用英语交流 。

　　- 年龄结构：年轻人口占比高，中位年龄约22岁，人口增长率约0.7%（2024年） 。

　　- 城乡分布：约70%人口居住在农村地区，以村落为单位生活；主要城镇包括各州首府及首都帕利基尔。

　　- 国籍与移民：公民主要为密克罗尼西亚联邦公民，人口有少量向外移民现象，主要前往美国（基于《自由联合条约》） 。

　　密克罗尼西亚联邦为联邦制国家，全国共分为4个州，自西向东依次为雅浦州、丘克州、波纳佩州和科斯雷州，各州拥有较大的自治权，设州长和州议会 。

　　- 特点：由雅浦主岛和134个外岛组成，文化独特，保留着传统的石头货币和酋长制社会结构，以潜水和传统文化旅游闻名。

　　- 特点：由11个大岛和80多个小岛组成，丘克泻湖是世界著名的潜水胜地，拥有大量二战时期的日本海军沉船遗迹，被誉为“世界最大的水下博物馆”。

　　- 首府：科洛尼亚（Colonia）；联邦首都：帕利基尔（Palikir），位于波纳佩岛中部，是专门规划建设的行政城镇 。

　　- 特点：拥有世界文化遗产南马都尔（Nan Madol）石城遗址，由约100座人工岛屿组成，被称为“太平洋上的威尼斯”，是密克罗尼西亚最著名的文化景点 。

　　- 特点：由一个主要岛屿和几个小岛组成，生态环境极佳，几乎未受污染，以原始热带雨林、瀑布和优质潜水点闻名，是密克罗尼西亚最适合生态旅游的地区之一。

　　- 政治体制：联邦总统制，总统为国家元首和政府首脑，由国会选举产生；国会为一院制，由14名议员组成，每州选举产生1名任期4年的议员和若干名任期2年的议员 。

　　- 经济特点：经济高度依赖外援，尤其是美国援助；传统经济以渔业和手工艺为主，旅游业是新兴产业，主要吸引潜水爱好者和文化遗产游客。

　　- 与美国关系：根据1986年生效的《自由联合条约》，密克罗尼西亚联邦享有内政、外交自主权，但国防由美国负责，公民可自由出入美国定居、工作和学习 。